控制不住自己的情緒胡思亂想
男 | 32歲 2020-06-02 16:44:23
2人回復
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健康咨詢描述： 和別人說話，一開始想挺好，到面對面說話的時候，腦子一片空白，晚上睡覺睡不著，還有那個出虛汗，渾身無力，始終控制不住自己的情緒，非常低落
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周裕蘭 撫州健強第五醫院 主任醫師
擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發性高血壓,高血糖
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2020-06-02 16:45:44
你好，你所描述的癥狀主要與焦慮情緒有關，需要及時調整心態，必要時到正規心理咨詢機構進行心理疏導，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動，不斷學習，提升自身綜合素質。
2020-06-02 16:45:51 我要投訴
指導意見：
你好，這種情況考慮是肝氣郁結，腎陰虛火旺導致的，可以采取疏肝解郁，補腎滋陰清熱治療，建議口服舒肝解郁膠囊和知柏地黃丸，不要吃辛辣刺激食物，保持心情舒暢，飯后適當運動。
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