平素有哪些基礎疾病嗎？夜間休息的怎么樣？睡眠好嗎？首先應規律作息，不要熬夜和晚睡，避免突然之間的改變體位，有可能體位性低血壓造成一過性腦供血不足。監測體溫了嗎？一天至少監測2~3次體溫的變化，多喝溫開水，注意休息。嚴密觀察，及時醫院就診治療。

      感冒有可能出現你描述的這種癥狀，最好是做好防護防止感冒進一步加重甚至引起炎癥。如果后面沒有出現感冒癥狀如發熱咳嗽咳痰等，最好是到醫院檢查一下眩暈的原因，如前庭功能紊亂、腦供血不足等。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的女、45歲，起床后頭會轉的烏擼烏擼的，身上無力。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是感冒了，建議你口服板藍根沖劑，多飲溫開水，注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，營養豐富均衡飲食，多食含維生素及蛋白質高的食物，提高機體免疫力。如體溫超過37、5度，及時去正規醫院發熱門診就診。
      
      以上是對“起床頭會轉身上沒得力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮可能是感冒或者頸椎病引起的，注意休息，保暖，多喝水，不要勞累，不要熬夜。
      指導意見：
      平時頸椎怎么樣，建議去醫院查一下，如果頸椎沒問題的話就是感冒，吃點治療感冒的藥物如快克膠囊或者感冒靈顆粒。