指導意見：
      你好，鱷魚油具有抑制絡氨酸酶、阻斷黑色素細胞形成的作用，可以輔助用來淡斑，平時要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這個有祛斑的作用，可以使用。
      指導意見：
      不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。保持輕松愉快的心情，不要太擔心了。避免熬夜保持有充足的睡眠時間。