健康咨詢描述: 本來晚上就是晚睡早上又醒得早想再睡的話會隔一會又醒兩個小時會醒四五次醒了就感覺很難受然后又睡
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱引起的可能性大!
指導意見:
針對這種情況,中醫方面考慮心腎不交的可能性大,首先要保持樂觀的心態,少生氣,別熬夜,規律飲食,禁食辛辣刺激性食物,多飲水,同時找個好中醫調理治療,效果好的!
我就是想如果吃安眠藥會有用嗎
安眠藥有一定的療效,但療效不持久,最好中醫調理治療!
好的謝謝安眠藥是不是只有去醫院才能開?
是的!安眠藥屬精神藥品范圍,是特殊管理的藥品!
您這種情況考慮是睡眠質量不好,引起睡眠質量不好的原因是比較多的,可能與過度勞累或者是熬夜作息不規律有一定關系,注意調整一下自己的睡眠作息時間,要早睡早起。
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