你好，根據你所說的這種情況，建議去醫院做血常規檢查，根據診斷結果給予對癥治療，多喝水，多吃清淡的飲食，新鮮的水果蔬菜，避免過度熬夜勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心理狀態及充足的睡眠，適當的進行戶外運動。提高免疫力。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于感冒，可以口服藍芩口服液和連花清瘟膠囊治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      這兩天天氣比較炎熱，注意由于溫度高，造成的感冒，另外，昨天是不是封閉環境下用電蚊香？排除一下，是不是用電蚊香造成的中毒？
      指導意見：
      多睡覺休息，清淡飲食，如果能多喝水，多喝點水，不排除感冒造成的以上癥狀
      以上是對“心里難受，嗓子不舒服，上午頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！