你提供的圖片顯示你皮膚上的表現像是一個皮膚纖維瘤，而不像是一個色素痣，建議你這種情況要注意局部保護，不要撓抓刺激，也不要用手擠壓。以免刺激局部增大，如果需要治療的話，建議你去醫院皮膚科當面就診看一下，做個冷凍治療即可。
      

      病情分析：
      皮脂腺痣。這是局部皮脂腺異位或者增生引起的一種皮膚病。
      指導意見：
      目前看是正常的。如果平時沒什么不舒服的感覺或者表現，可以繼續觀察。平時注意減少刺激就可以。想治療的話最好手術切除或者做冷凍治療。

      這種情況要警惕是黑色素瘤出現了變異的情況，建議到皮膚科做詳細的檢查，如果是黑色素瘤的話，直接采取手術切除，術后要涂抹一些藥物，防止它再次的長出來。
      
      以上是對“肚子上一個長了很多年的黑痣顏色變淡了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！