健康咨詢描述: 這是早上起來的時候,舌頭上面厚厚的舌苔,每天睡覺前刷牙還會刷舌頭的
病情分析:
舌苔厚有可能體內濕氣重,濕氣不化導致,這種情況要控制飲食。
指導意見:
建議平時飲食清淡,不能吃得過飽,盡量營養均衡,避免給腸胃帶來負擔。也可到醫院中醫科通過醫生把脈開方調理。
用來形容人體舌頭上舌苔厚度的一種狀態,常被中醫作為判斷人體身體狀態的一個依據。一個人如果常年舌苔很厚,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調養入手。保持生活規律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物,最好不喝酒、不吸煙。
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