您好，青少年朋友，根據您的描述能由于受到母親的責怪后。好自責很難受，睡后做噩夢。你這種情況是由于情緒不穩造成的。建議您要調整好自己的心態，要與父母多交流。可以寫日記。傾訴自己的心聲。
      

      病情分析：
      俗話說，日有所思夜有所夢，可能白天你的情緒不好影響到了睡眠，然后做了夢吧，很正常，夢都是假的。
      指導意見：
      是不是你最近看了比較恐怖的電影呢？總之，夢都是假的，平時要調節好情緒，不要想太多，多找朋友聊聊天，出去玩玩兒。
      

      病情分析：
      你好，夜間睡覺做噩夢等，出現這種情況的話，那就有可能是白天被媽媽罵了之后，受到刺激而引起的。
      指導意見：
      如果在平時生活中做的不好，或者是犯了錯誤，感覺到有不足的地方，這種情況的話，好好的向父母承認錯誤，得到父母的原諒，父母的氣消了，本人心里可能也會好受一點，也不會有自責的情況的，平時有什么事情也要多和家人溝通交流。
      
      以上是對“我做了一個很血腥的夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據你的主訴情況，因被媽媽責罵，導致心情不好，情緒低落，做噩夢？與心情有關系
      指導意見：
      建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，養成良好的生活習慣，調整心態，放松心情。有事情與家人好好溝通