當前你介紹的這種癥狀患有創傷性關節炎的可能性非常大，目前建議您不要過度的勞累，不要著涼，局部可以做下熱敷或者理療，也可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，加強踝關節的功能鍛煉。
      

      患者你好，通常腳崴了之后早期應冰敷，24小時后可以改為熱敷。建議盡早去醫院檢查排除有無骨折。一般還需要固定一段時間關節，否則會容易引起關節習慣性崴腳。建議你現在帶好護踝，盡可能避免踝關節劇烈運動。
      

      受傷以后即便是沒有骨折，只是單純的軟組織損傷，如果沒有能夠注意休息，沒有積極的治療是很容易留下疼痛腫脹的后遺癥反復出現發作的。現在出現這種情況，只能建議患者減少活動注意休息晚上休息的時候將下肢適當墊高，腫脹部位可以熱敷，外用活血止痛膏，同時配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善這種癥狀。
      
      以上是對“幾年前腳腕崴了，腫了很大，一直消不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！