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有問必答網心理健康科 → 我這種是什么心理疾病,是不是強迫癥?

我這種是什么心理疾病,是不是強迫癥?

男 | 18歲 2020-05-16 11:43:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 本人18歲男生,身高181cm,體重60kg,一點也不胖,但是心里面老覺得自己還要減重,很多時候肚子明明餓的咕咕叫故意不敢吃東西,用喝水代替,而且吃飯時總有一種擔心,就是老害怕每天糖鹽油脂攝入超標,顧慮的過多,經常每天刻意去喝大量白開水大量排尿稀釋血液尿液,老是覺得自己體內鹽分多了要排掉,連一顆糖也不敢吃,吃一顆糖就怕自己得糖尿病,我其實顧慮完全多余,但我就是改不掉這種顧慮,我血壓100/76,血糖4.1,沒有問題,但是我就是有心理負擔,強迫癥怎么辦

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-05-16 12:07:05 我要投訴

      根據你描述的情況看你這種情況主要是太不接納自己,太注重自己的體型和自己的身體導致的,建議你一定多培養些興趣愛好,多找些感興趣的事情去作用來轉移一下注意力,有個健康的體重才能有健康的身體。注意營養均衡,過多的攝入水分也是對人體健康有影響的,也會增加心臟腎臟的負擔的。適度的飲水才可以的。你可以去精神衛生中心就醫,做個心理的疏導治療。

2020-05-16 12:15 ask93094047mu 追問

我老喜歡用女生體重標準來要求自己,總是對照女生體重參數,這樣看上去120就算重,而且我現在就算餓了就喝白開水下肚,不吃東西,老擔心害怕怎么辦

2020-05-16 12:20醫生回答:

你應該以你自己的身高來計算體重。這樣才是健康的,男性有男性的體重標準。

2020-05-16 12:30 ask93094047mu 追問

對了醫生我想問一下,我血壓100/76有沒有問題,那個舒張壓76有沒有偏高,我總感覺76離正常值80比較近

2020-05-16 13:50醫生回答:

你的血壓是在正常范圍之內的。不要擔心。

佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2020-05-16 11:59:37 我要投訴

      你這個是神經性厭食癥。屬于精神科疾病。嚴重的會導致一些軀體疾病。最好去精神科就診。可以用藥。心理治療。常用藥物有氟西汀,奧氮平等。心理治療可以選擇認知行為治療。

2020-05-16 12:03 ask93094047mu 追問

我不知道為什么我心里面總是強迫我必須體重瘦到120以下,昨天早上我體重稱了61kg我都感到恐慌,生怕自己長胖了,我總是喜歡拿女生的體重標準來要求自己,這怎么辦?

2020-05-16 12:04醫生回答:

治療。用藥。心理治療。

2020-05-16 12:06 ask93094047mu 追問

醫生我還想問一下,為什么男生的標準體重正常值是要高于女生的,是不是因為男生骨頭重量也比女生重,女生體重120算胖了,但是男生120為什么還算瘦的

2020-05-16 12:12醫生回答:

身高不同。比例不同。

2020-05-16 12:18 ask93094047mu 追問

我看人家女生體重都不過百,因此我一個男生體重120就老覺得胖,雖然我潛意識里知道男女生不能比的,身高也不同,但是我行為上控制不住我自己就是要減重,明明不胖了還要減肥

2020-05-16 12:55醫生回答:

所以要治療啊。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2020-05-16 12:05:45 我要投訴

      病情分析:
      你總是擔心發胖,總是過度的節制飲食,如果過分節制飲食的話,容易營養不良,如果是過度這個樣子的話,這可能是你的焦慮導致的
      指導意見:
      如果總是處在這樣的擔心和緊張之中,這樣對你的身體健康也是不利的,建議你放松心情,不要過度,如果自己難以調整和改變,可以去醫院看精神心理科醫生
      以上是對“我這種是什么心理疾病,是不是強迫癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-16 12:09 ask93094047mu 追問

我老覺得體內糖分鹽分多怎么辦,總是逼迫自己空腹餓肚子來消耗體內肝糖原,總是大量喝白開水大量排尿,老想去稀釋體液,這是怎么回事

2020-05-16 12:09醫生回答:

如果經常的這樣,可能對腎臟是不利的,建議你求助專業的精神心理幫助

2020-05-16 12:13 ask93094047mu 追問

但是醫生我摸一下小腿是肉比較多的,但是從鏡子里看上去又比較細,又不覺得粗了,這是視覺誤差嗎,我不知道我到底是算腿粗還是腿細

2020-05-16 12:50醫生回答:

要改變不健康的生活方式

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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