根據你的描述，你的足者上面應該是有腱鞘囊腫的存在，一般的沒有癥狀的情況下都是不需要任何治療的，建議你去醫院掛手足外科，找專業的醫生檢查看看，有時候壓破囊腫自己痊愈了，不一定非要做手術的。
      

      最好能夠在方便的情況下拍個圖片發過來給我看一下你的硬包的具體情況。通過你的描述來看這種情況不排除有腱鞘囊腫的情況，出現腱鞘囊腫主要還是由于腱鞘組織間長期的摩擦導致的囊性擴張。如果診斷明確的話，那么可以局部手術切除治療。一般需要住院幾天，另外費用話在幾千塊錢左右。
      

      病情分析：
      你好，您說的是足背上長了皮下囊腫。一般表現為皮下腫塊沒有疼痛感的。這是很常見的疾病，屬于良性腫瘤。
      指導意見：
      你好，像這種情況如果囊腫體積比較大影響您穿鞋了，應該是選擇手術切除費用大約需要300元錢。
      
      以上是對“腳背上長了個囊腫是腱鞘囊腫吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！