春困秋乏，夏打盹與季節是有直接關系的，另外也要考慮到睡眠同樣的時間，但是睡眠質量差總做夢，也會影響你白天出現困倦的癥狀。平時在工作過程中有困倦的癥狀，可以喝一些咖啡，茶水提神。

      病情分析：
      你好，不知你有沒有性生活，月經有沒有推遲，如果你現在犯困，排除了身體上的原因，需要考慮是不是懷孕了。
      指導意見：
      建議你用早孕試紙測試一下晨尿看看，或者直接去醫院查一下血hcg，這是最準確的，如果都排除，那應該是身體原因，建議晚上不要熬夜，早休息。

      病情分析：
      根據你的描述，請問你是否有性生活史？如果有性生活，就先確診你是否懷孕，沒有懷孕，就是身體其他問題。
      指導意見：
      先確定是否懷孕，沒有懷孕，就與早孕反應無關，就繼續觀察，與天氣過熱可能有關系，如果懷孕就是早孕反應癥狀。
      
      以上是對“最近總是覺得困是什么原因呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！