從你目前所描述的這種情況來看，你所說的問題是屬于非常明顯的焦慮情緒所導致的軀體不適。建議到當地正規公立醫院的精神心理科進一步就診。接受心理輔導和一些抗焦慮藥物治療會有幫助和改善
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現了腳心發燙，心里焦躁不安的感覺，這種情況應該進行調節，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院的中醫科檢查一下，在醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，平時多與家人同學進行溝通交流，保持情緒穩定，心情愉快，通過治療和調節會好起來的。