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心里情感咨詢,請(qǐng)解答

男 | 20歲 2020-05-03 15:46:34 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 女朋友要分手我沒(méi)同意,過(guò)不幾天他又談了一個(gè),還跟我聊他,就說(shuō)跟我沒(méi)關(guān)系,咱倆分手了,我不知道自己是喜歡還是占有欲太強(qiáng),心里就是放不下

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-05-03 16:26:32 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你的女朋友想跟你分手,你沒(méi)有同意,她又找了一個(gè),這說(shuō)明她的心理已經(jīng)沒(méi)有你的位置了,你應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,調(diào)整好自己的心態(tài),振作起來(lái)重新尋找屬于自己的幸福。
      

劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2020-05-03 16:34:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,女朋友分手后,她又談了一次,并且跟我聊她的新男朋友,自己心里總是不舒服,放不下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      很理解您現(xiàn)在的感受,證明您心里還是有她的,雖然分手了,您還沒(méi)有真正的走出來(lái),既然女朋友已經(jīng)又談了,那建議您調(diào)整自己,多參加戶外活動(dòng),多學(xué)習(xí),遇到自己喜歡的可以自己也談一個(gè)。
      

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