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有問必答網心理健康科 → 最近總是感覺心里很壓抑

最近總是感覺心里很壓抑

女 | 15歲 2020-05-01 15:59:18 2人回復 來自

健康咨詢描述: 總是感覺自己心特別沉重,老是想起一些以前不開心的事,總是會跟父母吵架,老是被父母挖苦,諷刺……真的感覺自己很累,幾乎每天都跟父母吵架,我也不想跟他們吵,但是父母說話真的很難聽,也根本沒辦法跟他們溝通,對自己的未來也很迷茫,我才15歲,怎么辦吶?

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付福利
付福利 安康市殘聯精神病醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網友:3221稱贊:1
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2020-05-01 16:06:24 我要投訴

      病情分析:
      你的敘述看,由于家庭因素引起的抑郁表現,比如情緒低落,疲乏無力,自我評價低,無望無助等。
      指導意見:
      你的抑郁表現已經對你造成更大影響,而且癥狀比較突出的,目前來說是需要考慮醫院精神心理科面診檢查的,可以考慮心理咨詢治療,盡早干預。另外就是讓自己心情放松,聽聽音樂等方式調節心情。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-05-01 16:02:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,首先確定你現在出現的癥狀是患了抑郁癥,但是不必恐懼,這是跟你的年齡有關系的。
      指導意見:
      根據你的年齡,你現在處在青春期,也是叛逆期,這也是跟父母吵架的原因,也是導致你抑郁的原因,但是你需要調整心態,好好跟父母交流,他們希望你好,為你的將來打算,可能是方式不妥,建議跟父母敞開心扉把話聊開就好了。
      

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