你好，臉色發黑需考慮肝臟或腎臟疾病的可能，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下進行肝腎功能等相關檢查，明確病因，對癥治療，日常生活中注意休息，避免勞累，適當節制性生活，飲食清淡，戒煙戒酒。
      

      中醫講這是氣虛表現，治療方法可以益氣養血，活血化瘀對癥治療，方劑可以用健脾丸加減治療，黨參12克焦術15克，山藥12克茯苓12克焦三仙各12克炙甘草6克黃芪10克，桃仁12克紅花15克
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腎陽虛，為過度勞累，久病導致腎陽虛，陽虛則營養收斂止汗功能失調，因此全身乏力，自汗。
      指導意見：
      建議給溫腎助陽藥物如金匱腎氣丸，右歸丸治療，并加強身體鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“渾身無力，稍一動就出虛汗，懶言，有氣無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！