您好，在大姨媽的時候容易拉肚子，考慮是脾胃虛弱引起的，口服一些健脾胃助消化，止瀉的藥物治療，來月經的時候用暖寶熱敷，促進血液循環，減輕癥狀，少吃涼的，硬的，辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述可能與平時體質虛弱，飲食的不當，月經期間，體內的激素水平代謝紊亂，免疫力低下，如果每一次月經，都會出現拉肚子癥狀，是內分泌失調的癥狀。你也可以檢查一下是否有胃腸道實質性的炎癥，做一下大便常規或者是腸鏡等輔助檢查。
      指導意見：
      建議你平時要注意少食寒涼生冷之品，加強鍛煉，提高自身的免疫功能。保持心情愉快，禁食辛辣刺激油膩的食物