焦躁，脾氣大，感覺很缺乏安全感

女 | 11歲 2020-04-20 09:34:41 1人回復來自

健康咨詢描述：有時候因為一點小事，就跟父母吵架，但吵完以后，總是覺得愧疚，不喜歡別人在我面前晃；我在學習的時候，有人看視頻聲音如果特別大，我就覺得煩，注意力集中不了；寫作業不會的，會惱火，有時候甚至想撕本子；晚上一個人睡覺的時候，有種壓抑感，過了幾個小時才肯睡，這幾個小時里，我都不知道自己在想什么。睡覺時，這幾個月都沒做夢，可這兩天做了噩夢，早上嗜睡。

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陳健華廣州醫科大學附屬腦科醫院副主任醫師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障

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2022-11-07 14:09:21 我要投訴

你老是集中不了注意力，比較急躁，脾氣大，沒有安全感，像這些可能與你的成長經歷和個人性格有關系，與你父母成天吵架有很大關系。因為父母老是吵架，你可能會有一些害怕焦慮，害怕他們不要你，所以更沒有安全感，所以你應該把內心的感受說給父母聽，讓父母改變一下溝通交流模式，不要老是用吵架的方式來改變來交流。你也需要去精神衛生中心就醫，做個心理的疏導和治療，平時對自己多些接納認可和鼓勵。