邊緣型人格障礙的表現有情緒不穩定、人際關系紊亂、自我認知模糊、沖動行為、自傷自殺行為等。
1. 情緒不穩定：情緒波動極為頻繁且劇烈，可能在短時間內從極度興奮轉為極度低落，對微小的刺激也會產生過度反應，難以有效地調節自身情緒，常常陷入焦慮、憤怒、抑郁等負面情緒的循環中。
2. 人際關系紊亂：在人際交往中，很難建立和維持穩定、健康的關系。對他人的態度常常在理想化和貶低之間快速轉變，一會兒將對方視為完美無缺的親密伙伴，一會兒又對其充滿敵意和厭惡。
3. 自我認知模糊：對自己是誰、自身價值以及人生目標等缺乏清晰、穩定的認知。自我形象時常發生改變，可能在不同情境下表現出截然不同的性格特點和行為方式。
4. 沖動行為：頻繁出現沖動性的舉動，如暴飲暴食、過度消費、濫用藥物、危險駕駛等，這些行為往往是在沒有經過深思熟慮的情況下做出的，事后可能會后悔，但難以控制自己。
5. 自傷自殺行為：為了緩解內心的痛苦、焦慮或表達對自身的不滿，可能會出現割腕、撞墻等自傷行為，甚至有自殺的念頭和嘗試，以此來引起關注或逃避難以承受的情緒。
邊緣型人格障礙患者在日常生活中要學會關注自身情緒變化，嘗試記錄情緒波動的時間、原因等，有助于更好地了解自己。同時，要積極配合治療，嚴格按照醫囑服藥，定期復診，與醫生保持良好溝通，以便及時調整治療方案，逐步改善癥狀，提高生活質量。
