對于你這種情況是典型的胃腸道功能不好有關系。飲食上盡量避免油膩刺激以及辛辣生冷的食物。多吃富含維生素的蔬菜和水果藥物，治療方面可以口服雙歧桿菌調節腸道菌群，改善腸道功能。

      病情分析：
      你好，你最近一周肚子和胃不舒服，飯后肚子脹，老是打嗝，喉嚨到胸口有異物感，考慮可能是胃部疾病引起的消化不良。
      指導意見：
      建議你口服嗎丁啉和奧美拉唑等藥物治療，同時注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性油膩食物，忌煙酒濃茶咖啡，少食多餐，細嚼慢咽，適當腹部按摩，生活規律，如果癥狀不見改善，及時到正規醫院消化內科就診檢查。