我想咨詢外科醫生肌肉疼痛問題
健康咨詢描述： 醫生您好，我想問一下，不知道是不是我每天躺床上喜歡一只手撐著玩手機的原因，現在后背岡上肌跟岡下肌那一塊，用力抬手也不會痛，但是按那塊就會痛，按壓會痛
其他類似問題
醫生回復區
現在您這種情況，后背的那塊肌肉出現了，按壓疼痛很有可能是您長期保持一個姿勢，造成的肌肉痙攣得不到休息。這并不是什么大事情，一般也不會形成什么疾病，您每天注意按摩這塊肌肉20分鐘就可以。或者玩手機時間太長，以后就要放松的活動一下。
抬手轉圈都沒有疼痛感，就連舉啞鈴也沒什么，但是按壓會痛，已經有2-3天了，醫生我可以用青鵬軟膏嗎
其實是不需要用藥的，對疼痛的部位進行按摩就可以了。
你好，你這種情況和經常躺在床上長時間玩手機有直接關系，有可能是我肩周炎的情況，你可以吃一段時間非甾體類消炎止痛藥，觀察看看有沒有緩解，如果沒有緩解那么再到醫院就診。
平時上班也是坐著不動，醫生請問嚴重嗎
嚴不嚴重，你得到醫院檢查一下才能夠確定。
那我可以先涂點青鵬軟膏嗎
可以的，最好直接到醫院檢查。
你這種情況是由于長期的過度疲勞引起的，希望你一定要，適當的到戶外鍛煉，同時局部可以做一下，按摩理療或者熱敷，不要過度的疲勞，不要著涼，也可以用一下活血化瘀的貼膏，很快就能夠緩解的。
以上是對“我想咨詢外科醫生肌肉疼痛問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生，這個不嚴重吧，就是每天上班是坐著，然后清明節假期在家躺了幾天，請問我用青鵬軟膏可以嗎，
這種情況沒有什么大問題，通過休息治療慢慢就會好轉的。
你好。你每天喜歡躺在床上，用一只手撐著玩手機。目前出現后背崗上和崗下肌有壓痛的情況。像這種情況應該是你的肌肉長期的這種姿勢導致的勞損引起的你目前情況。建議你改變習慣問題。
已經沒有再這樣了，請問醫生這個嚴重嗎，我現在抬手什么的都不會痛，舉啞鈴也不會，不會限制活動，但是按壓痛
應該不是很嚴重的。主要就是你肌肉勞損導致。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
