指導意見:
可能是局部的地方肌肉慢性勞損疼痛,可以考慮局部的地方熱敷和按摩理療下,另外就是盡量避免局部的地方用力提重物。如果是持續的這樣不舒服,可以骨科檢查下,必要時拍片看看骨骼有無明顯異常,。
指導意見:
你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內熱針,銀質針,浮針,注射治療,活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。同時可給予甲鈷胺等藥物治療改善麻木。頸椎病預防比治療更重要:平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
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