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有問必答網心理健康科 → 晚上心情壓抑甚至喘不過氣

晚上心情壓抑甚至喘不過氣

男 | 22歲 2020-04-02 21:07:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 已經快半年了一到晚上就心情突然不好沒有原因就是突然性然后感覺自己事事不順心突然覺得身邊沒有值得相信的人特別壓抑壓抑到極點就哭

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:11:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己的情況,晚上突然心情壓抑,甚至喘不過氣,壓抑到想哭,考慮是有抑郁癥,焦慮癥傾向,
      指導意見:
      建議到正規醫院精神科進一步進行檢查,確診以后在醫生指導下進行調理,平時應該有自信心和勇氣,學會調整自己心態放松自己,把心里面壓力發泄出來,多選擇自己喜歡事情做,積極配合專家的指導治療,
      

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