建議可以吃點舒筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療，如果癥狀加重的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息，避免肩關節的過度活動，不能提重物，注意肩關節保暖，避免受涼。
      

      這種情況屬于肩袖損傷，一般出現肌腱撕裂后自行恢復的可能性比較小，所以出現這種情況以后平時治好行微創肩關節鏡手術修復損傷的韌帶，恢復后期肩關節正常的功能。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述及其輔助檢查考慮是肩袖損傷。目前病史都半年了，保守治療沒有太好的方法，建議手術治療。可以關節鏡下探查，如果肩袖大部分斷裂，建議鉚釘修復術。術后外展支具佩戴一個月。
      
      以上是對“醫院我肩膀酸痛快半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！