減脂期間運動加控制飲食體重反而增加了
女 | 21歲 2020-03-27 13:21:06
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我屬于大基數減肥，所以體重掉了4斤左右，現在反而增加了這是什么呢？
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫生回復區
2020-03-27 13:50:34 我要投訴
體重是68.1公斤，體重指數是24.4，你的身高應該在167公分左右，正常女士體重指數在18~24之間，稍微有一點超過標準，控制飲食，晚飯少吃，運動鍛煉，還要堅持下去，才能減輕體重。
2020-03-27 13:25:51 我要投訴
病情分析：
你好，通常和日常飲水飲食都會有產生一定影響，而相關減肥效果作用有限，
指導意見：
建議，還需加強運動和合理飲食方可減少多余脂肪，堅持一段時間會有不錯的消退效果，同時飲食方面均衡，少吃高脂肪油膩食物，
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
