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晚上睡不著，白天困也睡不著

男 | 15歲 2020-03-27 09:09:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每次晚上都睡不著，有時候睡了兩三個小時就醒了，然后再也睡不著了，白天困也睡不著，這樣連續兩天了

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 22:31:41 我要投訴

      昨天晚上睡不著，白天困也睡不著的情況，主要是由于神經衰弱和植物神經紊亂而引起的睡眠障礙。建議可以服用一些營養神經的藥物或服用安神補腦液來進行緩解，同時要保持良好的作息習慣，早睡早起避免精神壓力過大。
      

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