考慮是腰部肌肉勞損導致的，建議口服舒筋活血片配合腰部熱敷，理療，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。
      

      你好，腰疼的話，有可能是腰椎間盤突出，建議可以去醫院進行拍片檢查，還是平時睡覺要注意，盡量睡硬板床，可以進行按摩治療，促進血液循環，避免長時間保持一個姿勢。
      

      你講的病史提供的癥狀和體征，應該是急性腰扭傷，可以考慮貼膏藥，但是局部一定要制動觀察3到5天，一般會慢慢的好轉，但是如果七天以后都沒有好轉，而且疼痛很厲害的話，就需要到醫院里面做一個腰椎的磁共振檢查，是否存在有椎間盤炎，椎間盤突出的病變。
      
      以上是對“腰好像落腰了，現在貼膏藥會不會自己好起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！