有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 失眠，感覺(jué)困就是睡不著，

失眠，感覺(jué)困就是睡不著，

男 | 29歲 2020-03-24 15:46:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：失眠，隔一段時(shí)間就失眠，睡眠時(shí)間也短了，以前晚上7點(diǎn)睡，第二天8到9點(diǎn)醒，現(xiàn)在每天睡五六個(gè)小時(shí)，還隔段時(shí)間就失眠整夜睡不著。肝膽管結(jié)石也上來(lái)難受，我這是怎么了，腦子老實(shí)自己想東西，不聽(tīng)使喚。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2023-01-07 13:35:58 我要投訴

這種情況是可以服用一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，如果安神補(bǔ)腦液是能夠有效的治療，失眠的患者在睡前的時(shí)候要用溫水泡腳，白天的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)都是能夠起到負(fù)面作用的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>