你存在胡思亂想，脾氣暴躁，情緒低落的現象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

      你到晚上容易情緒低落，脾氣暴躁，而且容易胡思亂想，像這種情況有可能是存在著一定的抑郁和強迫思維。建議你一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做。你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態。也可以去精神衛生中心就醫，讓醫生根據你的實際情況對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，每天胡思亂想，很敏感，容易暴躁，晚上情緒低落，生悶氣，考慮是有焦慮癥，抑郁癥，
      指導意見：
      現在這種情況可能是自己心里或精神過于壓抑導致，應該盡快到正規醫院精神科進行檢查，把自己心里面壓抑事情傾訴出來，多戶外參加有意義的活動，選擇平時喜歡事情做，學會自我進行調整心情，積極配合專家的指導治療，
      
      以上是對“胡思亂想，腦子不停的亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！