其他類似問題
醫生回復區
2020-03-21 06:17:21 我要投訴
根據你的描述情況，如果熬夜出現亞健康表現，可以用中藥調理，同時在第2天如果有條件的話，盡量休息一下，但是，如果不是因為工作的原因盡量不要熬夜，不然的話吃藥調理效果也不好。
孟憲文 朝陽市第四醫院 副主任醫師
擅長: 擅長風濕骨病，冠心病，心肌炎，慢性肝炎，肝硬化，糖
幫助網友：41565稱贊：3
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2020-03-21 06:01:20
你好，問題分析，經常熬夜會導致機體免疫力下降，因此最好不要經常熬夜。指導意見，建議你平時要保證充分的營養攝入，多吃魚，雞，精瘦肉以及豆類制品，多吃新鮮的蔬菜水果，適當多喝水，如果在熬夜的過程中比較勞累，可以起來活動活動，對于緩解疲勞也是有好處的，另外，每天中午要睡午覺。
2020-03-25 01:18
ask92845459mo
追問
能恢復如初嗎
2020-03-25 05:46醫生回答：
只要好好調養，就可以恢復如初。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
