如果陰道分泌物多的話，最好到醫院去做一下白帶常規檢查，如果不想去檢查，可以用高錳酸鉀坐浴，然后擦干涂抹紅霉素軟膏，平時要注意個人衛生，勤換內褲，穿過的內褲要用開水燙洗。

      病情分析：
      外陰瘙癢，有小粒物的東西，首先考慮是否是尖銳濕疣這種病毒感染。
      指導意見：
      建議你去醫院做一下檢查，確認一下是否是尖銳濕疣，如果是的話，那可以用干擾素抗病毒治療，如果疣體大，可以用冷凍療法。

      病情分析：
      可能是陰道炎、外陰炎癥刺激引起的癥狀，去正規醫院掛婦科檢查明確病因，對癥治療上藥為妥。
      指導意見：
      建議平時要保持會陰部的清潔干凈，內褲每天更換清洗太陽下暴曬，內褲要單獨洗，不要和襪子一起洗。勤換棉質內衣褲，溫水清洗避免撓抓。多喝水
      
      以上是對“外陰時不時的騷癢，有小粒物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！