天一黑就會胡思亂想，心情不好

男 | 17歲 2020-03-19 22:10:45 3人回復來自

健康咨詢描述：小時候愛做夢拳打腳踢的，有時候第二天醒來手上還會有血，現在一黑天就愛亂想，克制不住白天還可以

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2020-03-19 22:20:42 我要投訴

你好，考慮是有一點抑郁情緒，青春期都會有情緒波動，并且在這個時期自我調節能力還比較差，經常就會產生一個錯誤的想法，最好還是要看看精神心理科，配合一些藥物和心理治療。

艾偉真 棗莊市臺兒莊區中醫院副主任醫師擅長: 腦血管疾病，中風，眩暈癥，腦出血，腦梗塞，TIA發幫助網友：12306

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2020-03-19 22:27:10

根據你的描述，胡思亂想，心情不好，做夢打拳，可能造成手指損傷，出現出血，愛胡思亂想，控制不住自己，這是注意力不集中的表現，這個年齡應該心無旁騖，好好學習，提高自己的知識和技能。必要時可以到醫院檢查一下，做好心理疏導。

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2020-03-19 22:24:27 我要投訴

      病情分析：
      根據你的敘述分析，在你這個年齡段的孩子白天思想活動太活躍，晚上大腦皮層依舊活躍停不下來，所以就多夢
      指導意見：
      建議，白天的時候盡量少活動，心思多用于學習，多聽聽舒緩的音樂，心靜自然涼不是嗎，多做靜的活動，讓自己靜下來，可以聽著音樂入睡

      以上是對“天一黑就會胡思亂想，心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！