可以考慮服用麻仁軟膠囊等潤腸通便藥物進行治療，生活中注意養成良好、規律的習慣。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動，有助于排便通暢。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，長期便秘，建議除了藥物之外還需要配合飲食。
      指導意見：
      飲食注意，不吃油膩辛辣刺激的食物，適當多吃粗纖維類食物，沒有禁忌的話，多吃水果蔬菜，多喝水，養成定期排便的習慣，不要久坐。藥物可以選擇乳果糖口服液。
      

      病情分析：
      你好，如果便秘很長時間了，這個情況一般來說還是腸道上火引起的，首先你需要飲食注意，關鍵是需要多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的飲食。
      指導意見：
      至于藥物治療的話，吃點果導片是可以的，還可以吃點通便靈膠囊，也可以吃點四磨湯口服液，這些都是可以的。關鍵還是需要飲食注意，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，患者女性60歲，主要的癥狀為長期的便秘，一般多與飲食，或者是胃腸功能蠕動慢等因素相關。
      指導意見：
      建議患者首先要注意飲食，多食用粗糧粗纖維食物，多食用綠色蔬菜和水果，可以輔助復方蘆薈膠囊等藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，長期便秘，平時需要注意合理飲食，適當多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，加強體育鍛煉，促進腸蠕動，促排便。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，加強鍛煉，癥狀明顯可以服用藥物調理。
      
      以上是對“長期便秘吃什么藥，每次上廁所都要好長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！