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有問必答網心理健康科 → 聽不得別人大聲講話。

聽不得別人大聲講話。

女 | 19歲 2020-03-16 11:06:31 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我在家,一旦聽到我媽媽吵我弟弟的聲音,或者是別的人提高聲音講話,我就會特別煩躁,抓狂,我想要把她們的嘴巴全部捂起來,我想要讓他們徹底安靜下來,不發出一點聲音,我想摔東西,會很崩潰,

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-03-16 11:22:58 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩定,容易激惹。一方面與精神心理因素有關,例如感覺增強或易受環境因素的影響。另一個方面也與個性有關,青少年處于心身發育時期,情緒不穩定。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,提高適應環境和應對問題的能力。

2020-03-16 11:34 ask92907058se 追問

但我是不管在什么地方,一旦聽到特別大的聲音,或者尖銳的聲音,我就會整個人變得暴躁無比,想要摔東西甚至大吼大叫,有時候就想著整個世界都安靜下來

2020-03-16 13:58醫生回答:

感覺增強,需要調整心態,順其自然。

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-03-16 11:29:12 我要投訴

      你不想聽別人大聲的吼叫,大聲的說話。像這種情況,你應該與自己的家人溝通交流,告訴父母應該改變一下與弟弟的交流方式。你自己也要學會改變,出現一些噪音的時候,抓緊時間找一些別的事情去做,用來轉移注意力,要學會控制自己的情緒,不要老是關注外面這些噪音。可以聽聽舒緩的輕音樂來轉移一下注意力,必要時你可以去精神衛生中心就醫,做一個心理的疏導治療。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2020-03-16 11:29:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述的情況是,在家不能聽媽媽和弟弟講話,那么爸爸呢,其他人呢,怎么對他們產生這種心理的呢?
      指導意見:
      根據你的描述的情況分析,你是在外面受了比你強者的壓力,甚至是欺負了,而且是長期的,引起了心理的壓抑,無處發泄,只有來家向媽媽和弟弟這兩者弱者發泄的,希望你能調整心態,提高認知,就會好轉的。
      以上是對“聽不得別人大聲講話。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-16 11:32 ask92907058se 追問

您好,可能我沒有講明白,不止我的媽媽跟弟弟,任何人跟我講話聲音偏大,我都會產生這種情緒

2020-03-16 11:43醫生回答:

這種情況應該是正常的,是你自己的心理敏感的度的提高,還有你的外環境壓力大所致的。注意調整就好了。

2020-03-16 12:31 ask92907058se 追問

好的,謝謝醫生

2020-03-16 14:16醫生回答:

不客氣,祝你幸福快樂。

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