身體經常出現頭暈頭痛的臨床表現癥狀，考慮是血壓病變，腦血管痙攣有關引起的綜合性表現，在醫生照相，通過清淡飲食同時增加體育鍛煉，同時配合活血化瘀等藥物進行針對性調理和治療。
      

      頭痛頭暈，高血壓有關，140100可以暫時不服用降壓藥物，改變生活方式，低鹽飲食體重指數超過24，建議減輕體重，5到十公斤以后，舒張壓血壓容易控制，低脂飲食，睡眠充足，心情舒暢，避免焦慮生氣郁悶，可以口服葛根羅布麻葉
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，血壓還算可以，但是已經打到高血壓診斷標準。
      指導意見：
      目前藥物不建議服用，應該先生活干預1個月，不能控制在服用藥物，飲食方面注意清淡飲食，多運動多鍛煉減重，保持良好睡眠質量。
      以上是對“時有頭痛，頭暈癥狀，輕中度高血應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！