建議適當的控制一下手淫的次數。長期以后會導致性功能減退，甚至不孕不育癥的發生。手淫本身沒有什么太大的危害，主要是精神壓力比較大，建議適當的放松。適當的活動。多休息多鍛煉，加強營養，提高免疫力。必要的時候用點調整神經的藥物。
      

      目前這個考慮是有精神神經方面的衰弱，白天不睡覺，那么白天要積極鍛煉身體，貴在堅持有效的體育運動會改善你這種植物神經功能紊亂焦慮的狀態，也會改善性生活的能力，所以這個積極參加體育運動是很重要的，這個晚上睡不好覺，可以和百樂眠，也可以喝安神補腦液

      根據你目前這一情況考慮，有可能是頻繁過度手淫導致的神經衰弱癥狀，建議平時一定要注意規律作息，避免頻繁手淫，避免頻繁接觸那方面的制品。必要時可以遵醫囑服用谷維素等調節神經。平常應當注意適當運動，鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“手淫過度長期徹夜不眠是心腎不交還是肝郁氣滯？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！手淫過度的危害很大，會導致精神不振、乏力、記憶力減退、腎虛等因素有關。
      指導意見：
      一定要戒掉手淫、節制性欲，調節好心態、放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動，白天多運動、睡前熱水泡腳，喝杯牛奶促進睡眠。