這種情況需要注意有沒有不良習慣如果有需要戒除的，平常注意避免寒涼刺激的食物有好處的，多吃點溫性的食物水果，藥物可以用點金匱腎氣丸看看，適量運動增加機體免疫功能有好處的
      

      您的這種情況是由于腎陰陽兩虛引起的，既有腎陽虛引起的手足冰涼出評，有時射得快等癥狀，又有射精后腰疼，性欲強烈，耳鳴等癥狀，建議您可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸，滋陰補腎的六味地黃丸調(diào)理一段時間，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，加強運動，如有手淫要戒掉，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      手腳冰涼出汗，射精后腰疼，性欲強烈，偶爾射的快，這個有腎陽虛表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議吃點金匱腎氣丸或者是右歸丸，吃2~4周。平常適當運動，提高身體素質(zhì)，可以改善這些情況。
      以上是對“手腳冰涼出汗，射精后腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！