你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮是一種肝腎不足、氣血虛弱的亞健康狀態(tài)，這種情況需要補(bǔ)益肝腎，兼顧調(diào)和氣血的治療，建議你到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院或者中醫(yī)院就診，看舌拿脈辯證開(kāi)中藥進(jìn)行相關(guān)的治療。
      

      你好，你這個(gè)情況目前看一般是由于脾虛腎虛引起的。這個(gè)考慮是濕氣重，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)脾腎兩助丸進(jìn)行治療，也可以喝點(diǎn)半夏白術(shù)天麻丸進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情介紹，沒(méi)有精神，乏力，腰膝酸軟，可能是運(yùn)動(dòng)量減少，氣血循環(huán)不好導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，生化，c反應(yīng)蛋白等看有沒(méi)有貧血，炎癥等，可以適當(dāng)增加體育鍛煉
      
      以上是對(duì)“沒(méi)精神，神疲乏力，晚上很難睡著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您以前睡眠質(zhì)量怎么樣？以前有什么病史嗎？平時(shí)睡覺(jué)時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常做夢(mèng)的癥狀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的癥狀，建議您可以找中醫(yī)大夫看看，號(hào)號(hào)脈，調(diào)理一下身體，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。