你好，根據您所描述的這種情況以及上傳的圖片，應該是血栓性外痔，去正規醫院肛腸科遵醫囑完善相關檢查，確診后在醫生指導下對癥治療，每天兩次用1：5000高錳酸鉀溶液溫水坐浴，飲食清淡，多吃易消化吸收的食物，新鮮水果蔬菜，多喝溫水，忌辛辣食物，防止便秘，避免著涼久坐。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您，男，37歲。前段便秘導致的大便出血。建議去正規醫院肛腸外科就醫檢查，做直腸鏡檢查，避免久蹲久坐。
      指導意見：
      您好，用1：5000高猛酸鉀坐浴。肛門周圍可涂抹馬應龍痔瘡膏，多食新鮮水果、蔬菜，多食含纖維素多的蔬菜，如白菜。韭菜，芹菜等。預防便秘。保持大便暢通。保持肛周清潔，每日清洗，大便后清洗肛門。練習做縮肛運動，每日數次，每次堅持數分鐘。