你好，你這個腰部及臀部疼痛，加上腰椎CT檢查發現腰椎間盤突出的問題，而且有拎東西的病史，這個就是典型的腰椎間盤突出癥（膨出就是其中之一類型）。你需要臥硬板床，多躺下休息。疼痛厲害可以吃點抗炎鎮痛鎮痛。保守治療應該會好
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出，壓迫神經之后會導致腰酸背痛，或者是下肢麻木的癥狀出現
      指導意見：
      你目前的情況考慮是由于腰椎間盤突出壓迫神經導致的，緩解癥狀一般是口服一些活血止痛的藥物
      

      病情分析：
      是否還有其它不適癥狀？是否進行過藥物治療或者理療？
      指導意見：
      根據您的描述和圖片所示，考慮您的癥狀是生活方式不當導致的腰椎病，建議您先以生活調理為主，注意避免久坐久站，睡硬板床，每天倒走鍛煉，做做燕兒飛。
      
      以上是對“腰酸，坐時間長了左臀部發酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況的話，如果你當時拎的東西比較重，然后感覺會腰酸的話，首先要注意有沒有腰肌勞損的可能，其次的話你這邊還要特別注意會不會有腰椎滑脫的可能。
      指導意見：
      很多人都是因為拎的東西過重，突然之間扭了一下，就有可能出現腰椎滑脫，然后就會出現腰部酸痛。然后臀部也會疼痛，下肢也會疼痛。