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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 走路后背疼,坐下就緩解。

走路后背疼,坐下就緩解。

男 | 40歲 2020-03-06 17:44:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近一段時間大概有半年多了,一走路或者拿點(diǎn)東西后背(中上方一片)就會覺得酸疼,發(fā)緊那么疼,感覺還有些喘不過來氣。我有腰間盤突出,平常站的時間長了或者走的時間長了右腿會有發(fā)麻的感覺,但是只要是坐下休息會兒就馬上好轉(zhuǎn)。我的后背也是這個樣,走會兒路或者拿著東西就會酸疼發(fā)緊,不舒服,喘氣都不舒服,可是只要是坐下來,馬上就緩解了,原來疼的時候我也做個心電圖,倒是也沒有什么問題,請問大夫,我這個是哪兒的問題呢?

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:47:02 我要投訴

      您好,根據(jù)您的表述,考慮棘上韌帶炎或肌纖維織炎等,可能您得了腰椎間盤突出后對腰背肌鍛煉沒有重視,肌肉力量不夠容易出現(xiàn)勞損。建議可以多熱敷一下,每天進(jìn)行小燕飛及拱橋等腰背肌功能鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量,減輕勞損的發(fā)生率
      

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