指導意見：
      這是由濕疹導致的，與環境，季節、飲食，衛生，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，有可能反復發作。建議你內服氯雷他定片或者西替利嗪等，同時外用爐甘石洗液治療，平時飲食清淡。避免辛辣刺激性和易過敏食物

      考慮是濕疹引起的，與過敏和潮濕的刺激有關。
      指導意見：
      可以用點抗過敏的藥物治療。建議口服地氯雷他定片抗過敏的藥物來緩解皮膚過敏癥狀，建議先外用：3%硼酸洗液冷敷半小時然后再外擦冰黃膚樂軟膏加速皮疹的消退。避免潮濕搔抓摩擦的不良刺激，不要溫水洗燙，盡量保持皮膚清潔與干燥。
      

      病情分析：
      你好，腳背經常這樣，癢去抓就脫皮，建議你去當地正規醫院的皮膚科檢查看一下病情，
      指導意見：
      平時注意衛生，勤換鞋襪，保持局部清潔，外用3%硼酸液濕敷，外用除濕止癢膏，口服開瑞坦治療。
      
      以上是對“腳經常濕疹，癢，抓破皮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！