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有問必答網外科骨科 → 膝關節韌帶組織黏連。

膝關節韌帶組織黏連。

男 | 16歲 2020-03-04 21:49:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 制動了一個多月現在在屈曲鍛煉,有很多疑問現在疫情不好出去所以來問了,我想知道每次彎曲練習完伸直腿的時候要慢慢伸直,就跟旁邊粘住了一樣膝蓋會突出一點然后慢慢把膝蓋壓下去伸直,這樣是正常的嗎?

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陳堅
陳堅 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 關節外科,膝、髖、肩、肘等關節鏡,運動損傷,韌帶重 幫助網友:98
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2022-11-10 20:31:04 我要投訴

      目前存在膝關節制動一個多月,出現伸屈活動困難的情況,與長時間制動,關節周圍韌帶肌肉粘連有關,屬于正常,需要慢慢增加活動鍛煉,來恢復膝關節功能,建議注意適當加強鍛煉,可以局部熱敷,應用活血化瘀等藥物燙洗。
      

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