病情分析：
      看得出來(lái)，你作為一個(gè)年輕的孩子，出現(xiàn)了這樣嚴(yán)重的情緒，反應(yīng)在里面，對(duì)于你的正常的生活和家人的生活都會(huì)產(chǎn)生影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就像你提到的這些資料來(lái)看，負(fù)面的情緒增加，并且如來(lái)這種自殺自殘的行為和做法，這種情況，不能用單純的情緒異常來(lái)解釋了，應(yīng)該考慮是否有嚴(yán)重的抑郁癥在里面，希望你告訴你的家人真實(shí)的這種感受，在他們的陪同之下，到精神科的門診進(jìn)行，確認(rèn)以后積極的開(kāi)展藥物和行為干預(yù)治療
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人溝通，遇到事情一定要控制自己的情緒，多接觸一些正能量的事物，一定要堅(jiān)持調(diào)節(jié)，只要堅(jiān)持就會(huì)有改變。