每天早上起來腰酸背痛
健康咨詢描述： 每天早上起來腰酸背痛，但是昨天又沒做什么事，并且晚上都要做夢(mèng)，夢(mèng)里總是出現(xiàn)同一個(gè)人，現(xiàn)在每天害怕睡覺了，一睡覺都是那個(gè)人。
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目前這個(gè)考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么這個(gè)可能是睡眠質(zhì)量不好的，白天要積極的鍛煉身體，那么有效的體育運(yùn)動(dòng)可以對(duì)抗你這種緊張焦慮的狀態(tài)，晚上睡覺之前可以和安神補(bǔ)腦液，那么也可以喝百樂眠的藥物，平時(shí)要學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo)，聽聽音樂運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
晚上都是睡不著的，每天晚上要插耳機(jī)聽音樂才能睡著
這個(gè)可以喝百樂眠，或者是安神補(bǔ)腦液
長(zhǎng)期服藥會(huì)不會(huì)對(duì)藥物有依賴作用，我之前都是吃西比靈，才可以睡覺，但是我朋友說總是吃藥對(duì)身體不好，后來就不吃了所以現(xiàn)在每天都得聽歌才可以入睡，而且聲音得開的很大，不然是睡不著的。
這個(gè)不會(huì)依賴的，這個(gè)是中藥
好的，謝謝醫(yī)生
不用客氣的
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病情分析：
上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛的，一般和精神緊張，勞累有關(guān)系的
指導(dǎo)意見：
建議注意避免精神緊張，避免勞累，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，六味地黃丸，壯腰健腎丸
沒得腎虛滴
這種情況主要是植物神經(jīng)功能紊亂，可以給予口服谷維素片，進(jìn)行治療的，腰痛可以用壯腰健腎丸的
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