你現在除了自己感覺犯困，提不上氣，還有其他的臨床癥狀嗎？有沒有糖尿病，冠心病或者高血壓等慢性病史，平時可以適當的鍛煉，特別是白天唱歌跳舞旅游都可以分散一下注意力，保證晚上充足的睡眠，觀察一下
      

      你好，中年女性。根據您的描述。之前睡不著覺，現在是總睡覺，眼睛發直總愛胡思亂想。您這種情況考慮是植物神經功能失調造成的。建議您要安排好作息時間，白天要參加體育運動，如跑步快走。晚上要保證睡眠時間。可以服用黛力新。

      病情分析：
      考慮是有抑郁癥，睡眠質量不好會加重癥狀，建議到當地心理科和精神科就診，
      指導意見：
      根據情況口服改善睡眠和改善焦慮的藥物，平時多和家人朋友聊天，說說自己的想法，增加室內運動。改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，如果犯困總是胡思亂想，愛睡覺應該是神經衰弱的臨床表現。
      指導意見：
      可以服用營養神經的藥物，最常見的是谷維素和刺5加片，中成藥物可以服用解郁安神顆粒，平時一定要多鍛煉身體。