病情分析：
      造成這種情況的原因很多，有可能是有炎癥，也有可能是有前列腺炎，這需要去醫院進一步檢查，也有可能是性病。
      指導意見：
      建議首先要化驗一下分泌物，根據檢查結果再進行治療，暫時要禁止性生活，注意下面清潔衛生，平時要潔身自愛，盡量不能有不潔的性行為，少吃辛辣刺激的食物參加戶外活動盡量不熬夜。

      病情分析：
      你好，正常的精液是乳白色的，如果精液發黃，建議您先禁欲一段時間看看，如果顏色改變了就不用治療，如果癥狀沒有改變，建議及時到醫院做精液常規檢查。
      指導意見：
      建議禁欲一周左右看看，平時不要頻繁手淫，手淫頻繁會導致前列腺炎、精囊腺炎，危害很大。
      
      以上是對“精液發黃好久了，平常上班經常熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！