你的腳在89年以前出現崴過腳，而且一轉動腳踝的時候會有咯吱咯吱的響。目前的不舒服與你當時的崴腳沒有及時的治療，有關系的，你最好去醫院做個腳踝部的ct檢查，看一下關節面有沒有改變。以便根據情況對癥治療，平時經常的用活血通絡的中藥泡泡腳，促進局部的血液循環。
      

      病情分析：
      現在腳后跟有時會疼痛，可能當時受傷以后沒有很好的休息，沒有很好的制動引起的炎癥，慢性炎癥
      指導意見：
      建議你教壞不不要受寒，趙靜一定注意保暖，不要長時間的站立行走，腳后跟過分的負重，勞逸結合，也可以采用理療，比如沖擊波治療，微波治療等
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，踝關節疼痛，走路時候感覺不出來，休息時候可以感覺出來，可能是自己崴腳導致創傷性關節炎，應該是不嚴重的，
      指導意見：
      建議到正規醫院進一步進行拍片檢查平時應該勞逸結合按時作息，避免長時間走路和劇烈體育運動，平時多喝水，多吃蔬菜水果，也可以在醫生指導下吃舒筋活血止痛藥進行調理，
      
      以上是對“踝關節疼痛，走路感覺不出來，歇著的時候有感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！