指導意見：
      你的這種情況可能是肩周炎，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、注射曲安奈德注射液或得寶松注射液治療等方法治療。肩周炎治療和預防復發的關鍵是避免受風寒和多活動上肢。
      

      你好，你的這個年齡不大，你的這個肩部問題，考慮局部肌肉筋膜炎的問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      您描述的情況，肌肉緊張，肌膜炎有可能，還需要排除頸椎病，關節囊損傷，韌帶損傷，積液的情況，需要暫時減少活動，避免粘連，可以熱敷，或者外用藥物，膏藥不過敏也可以，疼痛嚴重不緩解，需要去正規醫院去檢查，比較好，掛骨科就好檢查一下磁共振。
      
      以上是對“長期肩膀關節痛抬胳膊時候痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮凍結肩，已經恢復期了，可以繼續保守治療看看，肩部避免受涼、勞累，可以熱敷或者烤燈，做針灸理療等，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察看看，如果不緩解或者加重，建議醫院拍片和磁共振檢查。
      

      我覺得應該沒有什么事情。關節有點聲音也是正常的，偶爾有點疼痛，不是很劇烈的話，問題也不大。不過最好去做個磁共振，看看有沒有肩袖損傷的可能。平時適當的鍛煉肩關節。
      

      長期出現肩關節疼痛，應該是肩周炎的原因導致的，一般與平時肩關節活動過度、局部受涼、關節的退行性改變有關，建議你注意關節部位的保暖，可以外用通絡骨質寧膏，口服雙氯芬酸鈉止痛，過段時間可以去醫院配合針灸治療。
      

      病情分析：
      經常的肩關節疼痛，而且活動肩關節的時候聽到有摩擦的聲音，可能是關節面不平整，關節與慢性的退行性病變有關系。
      指導意見：
      建議你去醫院看骨科醫生，做核磁共振檢查才可以判斷肩關節病變的情況，在醫生的建議下，采取適合你的治療措施，評審一定注意肩關節，避免受寒著涼。
      
      以上是對“長期肩膀關節痛抬胳膊時候痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況屬于肩周炎，主要的癥狀就是肩關節的疼痛及活動受限，治療肩周炎主要是采取保守治療的方式。
      指導意見：
      你好，建議你可以通過服用消炎鎮痛藥來緩解，在平時也應該多進行鍛煉，防止軟組織粘連，一個是可以進行爬墻鍛煉，建議通過拉伸鍛煉來糾正關節活動受限，對于嚴重的肩周炎，可以進行局部封閉。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的肩膀痛有三年時間了，有時候痛的厲害胳膊晃動時會聽到關節響。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，建議你去正規醫院骨科就診，由醫生進行查體，結合拍片等及其相關疾病的檢查，據檢查結果，制定合理的治療方案。可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服活血化瘀消炎止痛藥物治療，注意休息保暖，避免著涼及引起疼痛的活動。