你是因為看不到孩子，所以思念成疾導致的神經衰弱，甚至影響了睡眠，失眠，傷心難過，如果得不到及時的治療調節，有可能會造成精神上的抑郁。及時的進行調節和解決

      引起失眠的原因，有很多與環境因素，心理因素，身體疾病因素都有一定的關系，首先要查找出引起失眠的原因。需要積極的進行調整，如果是由于心理因素引起的，那么需要調整一下自己的心態，放松情緒，避免過度焦慮和緊張。

      病情分析：
      你好，這樣的情況考慮是過度思念、飲食不好，精神壓力大導致的。
      指導意見：
      可以放松心情、清淡飲食，不要亂想，調整睡眠時間，如果有必要可以服用安神補腦液或者百樂眠片選擇一種服用看看效果。
      以上是對“我覺得我心里好像受到了傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！